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联盟的格局在那摆着:东凯尔特人、西湖人……

挑战者还有骑士队、马刺队、魔术队什么的。

其他球队这两年就是“听喝小弟”,看他们演就是了。

一直到7月5日,联盟这才发生了一笔引起外界诸多议论声的交易:

骑士队在一笔跟雷霆队以及雄鹿队的交易中,从雄鹿队得到了他们上赛季的首发控卫,场均17.3分6.1篮板的莫-威廉姆斯!

另外从超音速队得到了德隆蒂-韦斯特。这货虽然上赛季因为伤病,在超音速队没怎么打,可06~07赛季还在凯尔特人的时候,场均能够贡献12.3分4.4助攻3篮板1.1抢断的全能数据。

此外,“帅哥”斯泽比亚克也在这笔交易中来到了克利夫兰。

三个强援的加盟,再加上队内小弟吉布森还有瓦莱乔的成长。

勒布朗的体系一下子得到了极大的增幅。

也是在这笔交易后,克利夫兰的球迷们终于可以开心地说一句:“勒布朗总算不缺帮手了!”

很多媒体也将骑士队看成是湖人队明年卫冕最大的难关……

“23vs24!”

当《纽约时报》喊出这个口号的时候,坐在总裁办公室里的大卫-斯特恩顿时起了一身鸡皮疙瘩。

那感觉,“挠”一下就上来了!

这个剧本,也太适合新赛季了吧?

要知道,随着“ok”组合先后夺冠,再加上“大鲨鱼”确实“鲨凋”,“ok”争霸这个噱头,肯定无法再作为联盟的主旋律来宣传了……

而现在:

坐上王位的科比-布莱恩特,以及他的挑战者,从进入联盟那一刻,便注定了将成为未来联盟门面的勒布朗-詹姆斯,在08~09赛季的总决赛舞台上相遇……

这本子真要是写出来了……

大卫-斯特恩已经看到,漫天的美刀雨点般朝着他砸过来了。

这事,能干!

他随即喊来笑话,让他联系各大媒体,这几天好好的鼓吹一波“23vs24”!

李万此刻则已经踏上了回到国内的飞机。

他得跟华夏男篮汇合了!

在飞机上坐稳,李万打开了他的系统列表。

由于集中训练的是身体素质这一块,所以即便只是1个月的时间,成长也是肉眼可见的!

“上肢力量:70(84);

下肢力量:75(84);

腰腹力量:78(85);

爆发力:82(91);

速度:79(84);

灵活:79(84);

体力:72(86);

弹跳:81(93)”

所有的数据,这会儿都已经达到了联盟首发级别以上,像腰腹力量跟下肢力量更是朝着全明星级别靠拢。

速度跟灵活度距离全明星级别,也就差了1点。

变化最大的自然是爆发力跟弹跳,来自德罗赞模板的潜力提升,让李万正式拥有了全明星级别的爆发力跟弹跳力。

体能的变化不是很大,主要原因是没有特别进行这方面的训练,基本上都是靠着大运动慢慢累积上去的经验值,突破到了72。

由于数据越高,距离潜力越靠近,提升的速度越慢。

所以这样的进步已经很可观了!

反正李万还是挺满意的。

另外值得一说的是,李万的体重经过一个月的膳食调整,目前来到了99公斤,就快达到100公斤。

这个重量在1号位还是挺吓人的!

李万想的是暑假增涨到100公斤,再配合他的爆发力,绝对可以轻松成为1号位的“突破火车头”。

另外……

李万的控球技术在一个月的加练下,也来到了76。

勉强达到了可以娴熟控球的地步。

所以格罗弗给他整理了麦迪的突破集锦,让他自己多观察,多学习,麦迪是怎么通过运球来调动对手移动重心的。

根据李万的需要,他又制定了一份“六宫格”打板训练。——这个设想是李万从“欧神仙”那偷过来的。

由于臂展太短,1米91的身高才1米93的臂展,欧文很少在比赛中扣篮。

跟他情况差不多的,还有库里,1米91,臂展1米92。

这也是为什么他还有欧文跟威少身高差不多,最高弹跳也差不多,扣篮能力却远不如威少的原因。

因为1米91的威少,臂展2米03!

不过,跟不能扣篮,却执着于成为“金州拉文”的库里不同。

欧文通过观察打板,自己开发了一套“六宫格”打板训练,以保证自己可以在篮下任何位置都将板打进篮筐里。

你看,不会扣篮的人就是闲~

打板球一直有个说法是:只要将球打在篮筐上面那个小框里,打板球就一定能进。

事实上,这个说法是错误的。

后来的“果冻上篮”以及各种高打板球上篮,说明了,上篮更重要的是角度,以及手上有没有加塞。

值得一说的是,在他正式开始研究这些视频的时候,系统又给他添加了熟练度面板,以便他能直观的知道,自己这些招式的熟脸度。

至于为什么之前没有,李万想了一下,突然发现……

过去的一个赛季,他基本都是在靠着身体跟脑子打球,并没有专门去研究过那些球星的招式,包括无限接近迈克尔-乔丹的中投姿势,那也是系统自动纠正。

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